MANDYFIT
DIN SISTA PERSONAL TRAINER
Sed ut unde omnis iste natus sit volur tatem accus antium laudan tium totam rem aperiam eaque ipsa ab illo inventore.
Business Email Solutions and Setup Support
Amazing help from Hiltsu
Hiltsu has been able to deep dive into my situation and took time understand me on a personal level while providing me with all the guidance, support and friendliness that I needed!
I am now free from anxiety and empowered in my body, I recommend to everyone
Caroliina
Your success is my only goal!
Your success story starts today!
Join my online coaching today
Access all the features for your success
My online coaching has all the tools and support that you will need to reach your goals, we will start by understanding your profile, and set a route where you will grow stronger and fitter everyday!
Personal support
I will reach out to you personally and motivate you whenever it is needed
Meal plans
Cook delicious and healthy meals tailored to your diet and needs whether it is for you, your partner or your family!
Workout plans
You will have to sweat, but the results will motivate you to keep going, trust me on this!
My application
Keep track of your progress via my application
Sed ut unde omnis iste natus sit volur tatem accus antium laudan tium totam aperiam dicta sunt explicabo.
Weekly check-ins
Duis irure dolor in repreh enderit velit esse cillum dolor eu fugiat nulla pariatur sint seroident sunt in culpa officia.
- We are monitoring your progress together
- We adjust the intensity and frequency
- I will keep you on the rails to your success!
Track your progress
Duis irure dolor in repreh enderit velit esse cillum dolor eu fugiat nulla pariatur sint seroident sunt in culpa officia.
- Keep track of everything you need!
- Track calories and all macros
- Every wins will be a new celebration!
Meal & workout plans
Duis irure dolor in repreh enderit velit esse cillum dolor eu fugiat nulla pariatur sint seroident sunt in culpa officia.
- Receive your weekly meals and workouts
- We will adjust everything as time goes by
- Food or exercise you don't like? We change
SEE THE RESULTS BY YOURSELF!
Helping women get in their best shape is my full time job!
So many women like you have trusted me, and I do my best at all times to guide you where you need help the most!
200+ girls already did it!
HOW TO JOIN?
The process to get started
Everything is made to be easy for you, and you will feel it from day one!
01
Fill the Formular
The formular will provide me and my team with all the informations we need to know before we get in touch with you!
02
First call!
My team is going to contact you, and we will understand your journey, set some goals and make everything fit for you!
03
The journey begins
Everything is set, we will be communicating everyday, you will see your progress everyday, and we will kickstart your new life together!
About me
Miksi valita FitbyHiltsu valmennus?
Vuodesta 2020 asti terveelliset elämäntavat, itsensä haastaminen ja treenaaminen salilla on ollut yksi suurin intohimoni. Rakastan sitä fiilistä minkä itsensä haastamisesta saa – se on voimaannuttavaa ja kohottaa itsetuntoa. Mikään ei ole niin siistiä kun omien tulosten näkeminen kovan ja pitkäjänteisen työn jälkeen! Haluankin, että jokainen valmennettavani pääsee kokemaan näitä tunteita ja löytämään itsestänsä paremman, voimakkaamman ja itsevarmemman version.
Valmentajana olen ystävällinen, empaattinen, joustava ja tsemppaava. Haluan auttaa ihmisiä oppimaan syömään kunnolla ja treenaamaan niin, että tulosta oikeasti tulee, unohtamatta sitä, että matkan tulee olla myös mielekäs ja hauska!
Jokainen ihminen on yksilö ja täten jokaiselle myös sopii eri toteutustavat. Ei ole yhtä oikeaa reittiä saada tuloksia. Jokaiselle rakennetaan itselle sopiva, mieleinen ja yksilöllinen kokonaisuus, ja lupaan olla koko matkan ajan 100% SINUN tukenasi.
UKK
Yleisimpiä kysymyksiä valmennuksesta
Jos sinulla on lisäkysymyksiä, täytä lomake ja ota yhteyttä tiimiini!
Voinko harjoitella kotoa käsin?
Monet asiakkaistani ovat kiireisiä naisia kokopäivätyössä ja perheissä. Kotitreenit ovat täydellisiä heille – ja useimmille aloittelijoille! Et tarvitse kuntosalia saadaksesi mahtavia tuoksia.
Pitääkö minun laskea kaloreita?
Ei, se on täysin sinusta kiinni, haluatko harjoitella keskuksessa, ulkona vai kotona. Räätälöin sinulle sopivan harjoitusohjelman riippumatta siitä, missä ja miten haluat harjoitella. Yhdistelmämahdollisuus haluttaessa.
Miten yhdistän ruokavalion ja perhe-elämän?
Ei, se on täysin sinusta kiinni, haluatko harjoitella keskuksessa, ulkona vai kotona. Räätälöin sinulle sopivan harjoitusohjelman riippumatta siitä, missä ja miten haluat harjoitella. Yhdistelmämahdollisuus haluttaessa.
Minulla ei ole paljon aikaa arjessani, voisiko aterioita ja treenejä tehostaa?
Ei, se on täysin sinusta kiinni, haluatko harjoitella keskuksessa, ulkona vai kotona. Räätälöin sinulle sopivan harjoitusohjelman riippumatta siitä, missä ja miten haluat harjoitella. Yhdistelmämahdollisuus haluttaessa.
Tehdään jokaisesta päivästä tärkeä, yhdessä!
Sed ut unde omnis iste natus sit volur tatem accus antium laudan tium totam rem aperiam eaque.
Join the proud gang!
TEAM MANDYFIT GER KVINNOR MÖJLIGHETEN ATT UPPNÅ HÅLLBARA RESULTAT. VI TILLHANDAHÅLLER VERKTYGEN OCH DET STÖD DU BEHÖVER FÖR ATT BLI EN STARKARE, FRISKARE OCH BÄTTRE VERSION AV DIG SJÄLV!
