KICKSTARTA SOMMAREN

MANDYFIT SUMMER BOOTCAMP

  • 00dagar
  • 00timmar
  • 00Minuter
  • 00Sekunder

MANDYFIT SUMMER BOOTCAMP

KÄNNER DU DIG STRESSAD ÖVER ATT SOMMAREN ÄR HÄR? ÄR DU INTE DÄR DU HADE TÄNKT DIG?

Lugn, här är konceptet för dig! MANDYFIT SUMMER BOOTCAMP, det perfekta upplägget för dig som vill komma i form, hålla din form eller kanske hitta den där gyllene balansen för att hålla i dina hälsosamma vanor även under sommaren.
MANDYFIT SUMMER BOOTCAMP är en ny version av vår tjänst, där du under 3 månader får inspirerande och tuffa utmaningar att ta dig an 🏋️‍♀️ Under denna period kommer du inte att ha en egen coach, däremot får du tillgång till ett helt community med andra likasinnade, som alla gör sin resa och som är minst lika taggade som du!

Så vad väntar du på? Ge dig själv en härlig & glädjefylld sommar tillsammans med oss ☀️

FULLBOKAD

Personlig coachning

Premium

Personlig coaching, på så vis kan vi garantera dig resultat då allt är personligt uppsatt för dig.

Individanpassad kostplan med 7 recept per måltid anpassat efter hur många mål per dag du vill äta - även anpassat efter preferenser samt önskemål varje månad.

Individanpassad träningsplan (utifrån din erfarenhet, målsättning, vardag mm) varannan månad.

Incheckning varannan vecka med feedback samt eventuella justeringar(vid behov).

Chatt med svar inom 24h.

Tillgång till receptbank då alla tidigare recept sparas i appen.

Regelbundna utskick av utbildningsvideos.

Utskick vid olika högtider / säsongsanpassat.

Regelbundna utskick av information / pdf:er -exempelvis tips mot sötsug, sömnbrist med mera.

Möjlighet att implementera samt följa upp nya vanor i appen.

Nyhet!

MANDYFIT SUMMER BOOTCAMP

3 månader

Receptbok med 50 sommarinspirerade recept som fylls på med 10 recept/månad, anpassade efter dina mål (OBS - ej anpassade efter kostpreferenser eller allergier)

Generella träningsplaner: två upplägg av 4 splitt hemmaträning, 4-splitt gym, 3-splitt med gummiband (uppdateras ej).

Utmaningar: under dessa 3 månader kommer du från coach-teamet att få en massa träningsrelaterade utmaningar för att hålla uppe motivationen under hela sommaren!

Tillgång till app med möjlighet att planera dina dagar, checka in för egen del, tracka träning och kost, utveckling mm, utan uppföljning eller svar.

Communitygrupp med andra likasinnade, här kommer motivation, inspiration och utmaningar att delas.

Bonusmaterial för sommaren, som tex tips och trix för en sommar i balans, snabba träningspass m.m. i både video och bild-format.

VILL DU VETA MER OM PREMIUM?

GÖR DIN INTRESSEANMÄLAN HÄR SÅ KONTAKTAR VI DIG INFÖR START I AUGUSTI